|
”Wees scherp in uw blik, maar zacht in uw oordeel ” Leo Tolstoy |
Introductie
In communicatie met anderen is het niet altijd even makkelijk bij ons hart te blijven. Zeker niet wanneer we op een oordelende manier onze gedachten uitspreken. We doen daarmee niet alleen de ander geweld aan maar ook onszelf. Het geweld zit dus in een oordelende manier van spreken. De kans op verdeeldheid en conflict wordt vergroot en we ontnemen de ander en onszelf de ruimte om te zijn wie we ten diep-ste zijn.Ik ben er van overtuigd dat ieder mens van nature goedaardig en vredesgezind is. Door op een ruimhartige manier te communiceren gaan we onze inherente kwaliteiten van zachtmoedigheid en onbevreesdheid te herontdekken en oude patronen van ontkennen of aanvallen ver achter ons te laten. Zo kunnen we onszelf en anderen in een nieuw licht gaan zien.
Geweldloze communicatie is dus meer dan alleen een methode, het is een manier van communiceren waarbij we vriendelijk voor onszelf zijn en meedogend voor anderen. Hierdoor worden we voortdurende herinnerd aan onze aangeboren gewoonte om onze aandacht op juist datgene te richten waar we naar op zoek zijn - erkenning, openheid en hoffelijkheid in de omgang met anderen en onszelf.
Geweldloze communicatie of Nonviolent Communication (NVC) is ontwikkeld door Marshall Rosenberg.